Cara Sadari Periksa Payudara Sendiri

Bagi wanita , tentunya sudah menjadi sebuah keharusan tersendiri bagi mereka untuk mengetahui akan tips dan cara sadari periksa payudara sendiri.

Dengan mengetahui akan tips cara sadari periksa payudara sendiri tersebut , anda bisa mencari tau sedari dini indikasi-indikasi payudara anda terkena kanker payudara atau tidak.

Bagi anda yang belum tau cara sadari periksa payudara sendiri tersebut , anda bisa terus simak artikel ini sampai dengan selesai. Karena disini kami akan memberikan secara rinci informasi terkait langkah langkah cara memeriksa payudara sendiri.

KANKER PAYUDARA  ?

Sebelumnya , kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang mematikan bagi wanita , tidak sedikit penderita kanker payudara harus rela kehilangan nyawa akibat kanker tersebut.

Kanker Payudara
Ilustrasi Benjolan Akibat Kanker Payudara

Sebagian besar diantara penderita kanker payudara , mereka baru mengunjungi dokter dan melakukan pemeriksaan disaat kanker payudara yang mereka punya sudah masuk dalam fase serius / tahap lanjut.

Dalam kondisi ini (kanker payudara tahap lanjut) biasanya kanker payudara menjadi sangat sukar / sulit untuk disembuhkan , meski peluang untuk sembuh dari kanker payudar masih ada.

Berbeda lagi jika anda melakukan pemeriksaan dan pengobatan kanker pada saat kanker tersebut baru tumbuh.

Dalam hal ini pemeriksaan dan pengobatan kanker payudara sedari dini , peluang untuk mendapatkan kesembuhan dari kanker payudara pun akan semakin besar.

Maka dari itu , sangat penting bagi anda untuk mengetahui akan tips cara sadari periksa payudara sendiri , dengan anda mengetahui cara sadari tersebut anda bisa langsung melakukan pemeriksaan jika sewaktu-waktu anda merasakan adanya hal yang tidak beres di payudara anda.

Lantas bagaiamana tips cara sadari periksa payudara sendiri tersebut ? untuk tips dan caranya sendiri bisa anda lihat dibawah ini.

3 Cara Sadari Periksa Payudara Sendiri Yang Benar & Harus Dilakukan Secara Rutin

Cara Sadari Periksa Payudara Sendiri Yang Benar

Belum Tau Sadari Itu Apa ?

Bagi anda yang belum paham akan SADARI , sadari ini merupakan sebuah pemeriksaan pada payudara yang dilakukan oleh diri sendiri.

Pemeriksaan pada payudara (SADARI) ini bertujuan untuk memeriksa indikasi adanya masalah pada payudara contohnya untuk memeriksa sedari dini kanker payudara.

Untuk cara sadari periksa payudara sendiri tersebut , Terdapat 3 jenis pemeriksaan yang bisa anda lakukan , yang peryama bisa dilakukan dengan cara berdiri dan yang kedua dengan cara berbaring.

1 . Cara Sadari Periksa Payudara Sendiri Dalam Kondisi Berdiri Di Depan Cermin

Untuk pemeriksaan sadari yang notabene dilakukan untuk mengetahui lebih dini indikasi terkena kanker payudara bisa dilakukan dengan cara berdiri.

  • Langkah pertama anda membuka baju anda sambil berdiri didepan cermin besar.
  • Letakan kedua tangan lurus kebawah , selanjutnya perhatikan dengan seksama payudara anda di cermin.
  • Saat memperhatikan kedua payudara anda di cermin , pastikan payudara anda tidak me
  • ngalami perubahan pentuk maupun ukuran payudara dari sebelumnya.Perhatikan pula apakah ada perubahan pada permukaan kulit dan puting payudara anda
  • Kencangkan otot dada dengan cara meletakan tangan di pinggang , perhatikan kembali bentuk payudara anda.
  • Membungkuklah di depan cermin hingga payudara terlihat menjulur ke bawah lalu perhatian dan raba secara pelahan apakah ada perubahan atau tidak pada payudara anda
  • Selanjutnya tempatkan jempol dan telunjuk anda di sekitar puting , lalu tekan secara perlahan apakah ada cairan yang keluar atau tidak

2 . Cara Sadari Periksa Payudara Sendiri Dalam Kondisi Berbaring

Selain melakukan pemeriksaan dengan cara berdiri di depan cermin , anda juga bisa melakukan pemeriksaan SADARI / periksa payudara sendiri dengan cara berbaring di tempat tidur anda.

Bagaiaman cara sadari periksa payudara sendiri dalam kondisi berbaring tersebut ?

  • Langkah pertama , Buka pakaian / baju anda untuk mempermudah proses pemeriksaan
  • Selanjutnya berbaringlah dengan kondisi yang nyaman bagi anda
  • Letakan bantal kecil atau gulungan baju / handuk di bawah punggung / pundak anda
  • Letakan tangan kanan di bawah kepala
  • Lumuri tangan anda dengan losion / handbody selanjutnya raba payudara anda secara perlahan-lahan .
  • Rabalah payudara anda seperti arah jarum jam yakni dengan cara melingkar , pastikan semua bagian payudara anda teraba secara menyeluruh baik pada payudara kanan ataupun kiri
  • Saat proses perabaan , yang harus anda rasakan adalah ada atau tidaknya benjolan yang muncul di payudara anda.

3 . Cara Sadari Periksa Payudara Sendiri Saat Mandi

Untuk cara sadari periksa payudara sendiri saat mandi , cara pemeriksaannya hampir sama yakni dengan cara meraba dan menekan payudara anda secara perlahan.

Agar lebih mudah , Sebaiknya anda lumuri tangan anda dengan sabuh , kemudian angkat dan letakan salah satu tangan anda di belakang kepala.

Raba dan tekanlah seluruh bagian payudara secara perlahan dan rasakan apakah ada benjolan yang tumbuh atau tidak pada payudara tersebut.

Hal-Hal Yang Harus Mendapatkan Perhatian Lebih Lanjut

Pada saat melakukan pemeriksaan sadari diatas , dibawah ini terdapat beberapa hal yang harus anda perhatikan , apa saja ?

  • Benjolan keras pada payudara atau sekitar ketiak
  • Berubah atau tidaknya permukaan kulit yang menjadi ebih berkerut atau etrdapat cekungan
  • Berubahnya ukuran dan bentuk payudara
  • Adanya cairan bukan (ASI) atau darah yang keluar dari puting payudara
  • Bagian puting payudara menjadi lebih merah dan terasa lembap serta tidak kunjung kembali normal
  • Adanya bagian puting yang melesak masuk kedalam
  • Muncul ruam atau bintik di sekitar puting payudara
  • Sering muncul rasa sakit dan rasa tidak nyaman pada payudara

Jika pada saat proses pemeriksaan anda merasakan adanya beberapa hal seperti diatas. Sebaiknya anda langsung melakukan pemeriksaan lanjutan ke dokter agar lebih memastikankembali kondisi tersebut benar indikasi kanker payudara atau bukan.

Yang harus anda ketahui disini , tidak semua benjolan yang ditemukan pada saat melakukan sadari tersebut adalah kanker. Bisa juga benjolan tersebut meripakan masalah payudara lain seperti mastitis , lipoma , tumbuhnya kista dll

Pemeriksaan Lanjutan Yang Bisa Dilakukan

Bagi anda yang penasaran , setelah melakukan tips cara sadari periksa payudara sendiri diatas , anda juga bisa melakukan pemeriksaan lanjutan.

Pemeriksaan lanjutan ini tujuannya sama yakni untuk lebih memastikan kembali ada atau tidaknya pertumbuhan sel kanker di payudara anda.

Adapun untuk pemeriksaan lanjutan yang bisa anda lakukan beberapa diantaranya seperti melakukan :

  1. USG
  2. Pemeriksaan gambar termal
  3. Inframerah dekat
  4. CT-scan
  5. Tumor marker
  6. Biopsi
  7. Mammografi Tingkat Diagnostik hingga 95%
Positif Terkena Kanker Payudara , Apa Yang Harus Dilakukan ?

Jika pada saat proses pemeriksaan lanjutan ditemukan adanya sel kanker yang tumbuh dan berkembang di payudara anda. Hal pertamana yang harus anda lakukan adalah tetap tenang dan jangan panik.

Disamping itu , anda juga harus sesegera mungkin melakukan pengobatan. Karena untuk kanker semakin cepat proses pengobatan dilakukan maka semakin besar pula peluang untuk mendapatkan kesembuhan dari kanker tersebut.

Informasi Pengobatan Kanker Payudara

Untuk pengobatan kanker payudara , anda bisa melakukan pengobatan medis yang mana sesuai prosedur dokter atau bisa juga dengan pengobatan alternatif.

Untuk pengobatan alternatif kanker payudara , anda bisa melakukan pengobatannya dengan mengonsumsi Obat Kanker Payudara Alami secara rutin.

Yang mana obat kanker payudara alami tersebut terbuat dari beberapa bahan-bahan tradisional yang bersifat anti tumor dan anti kanker.

Sehingga jika dikonsumsi secara rutin dapat membantu membunuh dan mematikan perkembangan sel tumor dan kanker pada payudara anda.



Nah itu tadi merupakan sekilas informasi terkait tips / cara sadari periksa payudara sendiri beserta dengan tips cara mengatasi kanker payudara tersebut.

Semoga dengan hadirnya informasi diatas , bisa membantu anda dalam mengetahui sedari dini indikasi-indikasi dari tumbuhnya kanker pada payudara.

Jangan lupa untuk mampir kembali di www.obatkankerpayudaraalami.com , Disini kami masih memiliki informasio-informasi seputar kanker payudara lainnya yang harus anda ketahui.

SEMOGA LEKAS SEMBUH
JIKA SAKIT BERLANJUT HUBUNGI DOKTER

1 Trackback / Pingback

  1. 5 Ciri Ciri Benjolan Di Payudara Yang Berbahaya Dan Indikasi Kanker

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*